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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
made in taiwan
| 商品材質 / 500碼重 |
| 商品彈性 / 有彈性 |
| 素材產地 / 台灣 |
| 洗滌方式 / 不可烘乾 / 不可使用漂白成分之洗衣品 |
尺碼 | 衣長 | 胸寬 | 肩寬 | 袖長 | 袖寬 | 下襬寬 |
S | 67 | 48 | 45 | 64 | 7.5 | 40 |
M | 70 | 50 | 47 | 65 | 8 | 42 |
L | 73 | 52 | 49 | 66 | 8.5 | 44 |
XL 76 54 51 67 9 46
男model身高175,體重62,穿M號
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法國黃背心運動 懶人包在這裡
法國「黃背心」運動，在警方發射催淚瓦斯與水柱驅離群眾後走調，衝突讓巴黎滿目瘡痍。這起原先因不滿調漲燃油稅而從網路發動的運動，訴求已擴大至其他議題。
● 網上號召示威 起因不滿調漲燃油稅
民間基層透過社群媒體組織起「黃背心」（Yellow Vests）運動，雖無具體的發起領袖，但仍號召數千人湧上法國各地街頭，運動的訴求獲75%法國大眾支持。活動剛開始的訴求，是反對總統馬克宏為因應氣候變遷調漲燃油稅。
● 訴求益發擴大 反映對馬克宏改革不滿
黃背心運動過去2週不時出現道路、加油站與零售店關閉。訴求也從最初反對調漲燃油稅，延伸到要求提高退休金、提高最低工資、撤銷其他稅目、恢復課徵富人稅、要求刪減政治人物的最高薪資，甚至要求總統馬克宏下台及以「人民議會」取代國會。
黃背心運動被視為反映法國人不滿馬克宏的改革討好富人，且態度冷漠與高傲。華瑞克大學（Warwick University）法國政治學系教授席爾德（Jim Shield）認為，黃背心運動最終可能消散，但民眾的怨氣卻不會，屆時轉化成別種新形式，可能對馬克宏更危險。
● 示威群眾拒與政治團體牽扯
雖然不乏有政黨想表達支持，但黃背心群眾拒絕與任何政治團體牽扯。
● 運動變調 官方認定極端分子介入
法國官方目前尚無「黃背心」示威潮的確切參與人數。這股全國性示威已進入第3個週末，大多數示威群眾堪稱平和，部分強硬派試圖闖入政府建物，但已被警方擋下。
電視畫面顯示，示威群眾試圖破壞障礙，而與警方在協和廣場（Place de la Concorde）、凱旋門（Arc of Triumph）附近爆發衝突。總統府艾里賽宮（Elysee）及總理府瑪蒂諾宮（Matignon）周邊已建維安警戒。
有關當局表示，約從11月17日起各地陸續出現黃背心示威，但極右與極左的暴力團體及外圍郊區的年輕人滲入昨天的示威，導致活動走調。警方表示昨天在巴黎已逮捕超過400人，另有133人受傷。
法國內政部指出，在今天全國各地約有7.5萬人走上街頭之際發生警民暴力衝突，極右翼團體與無政府主義分子需為此負責。
● 馬克宏籲各方對話
在警方鎮暴讓巴黎市中心滿目瘡痍後，馬克宏今天要求總理菲力普與各方政治領袖及示威群眾會談，盼能讓這場全國性示威落幕。儘管有人呼籲總統應即刻對示威群眾讓步，但總統府的消息指出，馬克宏今天不打算發表全國談話，也沒討論國家進入緊急狀態的構想。
手指瑜珈竟能縮小腫瘤！睡前動動手，大腦好放鬆
【早安健康／龍村修（龍村瑜伽研究所所長）】前文提過，我會留意到手指的瑜伽效果，契機是一位前來瑜伽道場的重度腦疾患者；當時，還有些心靈上需要療癒的人，也在道場學習。面對學員的需求，沖老師的箴言「手是露出在外的腦部」一直在我心中迴盪，也讓我開始思考──如果對手部加以刺激，能否帶來良好的效果？
在實行轉動手指及按揉手心等技巧的過程中，我掌握到了一件事。與健康狀態相比，腦部或心理方面有問題時，身體或手部會較為僵硬。若是緩緩揉壓手心給與刺激，甚至有人會馬上打起呼來進入夢鄉。
這樣的經驗讓我注意到，按摩手部改善血液循環，具有抒解腦部緊張、提高副交感神經功能的效果。
讓手指變得柔軟，從結果上來說，關係到消除身體及腦部的疲勞。
對腦瘤患者進行手指瑜伽，出現了腫瘤變小的戲劇性改善。心靈方面有疾患的人，也能藉此逐漸脫離慢性的緊張感，就跟以開懷大笑來放鬆的療效一樣。我們可以深刻地感受到「手」擁有的各種力量。
瑜伽道場是透過修行來導正身心不協調、取回平衡的地方。光靠揉按手部並無法改善疾病，有助於恢復身心平衡的均衡飲食也是重要因素之一。雖說如此，刺激手部能產生極大作用是確有其事的。
透過前述的經驗，並以韓國柳泰佑博士創作的「高麗手指針」圖為基礎，我完成了「手指瑜伽對照圖」。這就是現在的龍村式手指瑜伽。
((下一頁透過圖解教您如何做舒眠手指瑜珈！))
睡前五動作，一夜好眠
活絡雙手，解除腦部的緊張狀態
睡前做一下手指瑜伽，能夠放鬆身心，讓睡眠品質良好。常聽人說身體明明很疲憊、眼睛卻
睜得大大地怎麼都睡不著；這是由於腦部還處於緊張狀態，所以無法好好休息。就用手指瑜伽來解除腦部的緊張狀態，先從緩緩地張開雙手、握拳開始，放鬆全身，睡場好覺吧！
（本文摘自《揉揉手指の神奇自癒力：手指瑜伽＋排毒呼吸法，不受限的快速健康運動》／龍村修（龍村瑜伽研究所所長）／方言文化）
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