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下面附上一則新聞讓大家了解時事
入冬之際疫情未歇！勤洗手與環境消毒 阻絕腸病毒
目前國內氣候雖逐漸轉涼，但腸病毒一年四季均有傳播風險，尤其5歲以下嬰幼兒為腸病毒感染併發重症高危險群。依據疾病管制署監測資料顯示，上週（11月25日至12月01日）全國腸病毒門急診就診達10,887人次(閾值11,000人次)，近兩週疫情呈現小幅度上升；台南市上週就診統計635人次 (閾值1,000人次)，較前一週(690人次)下降8%。分析就診年齡層分析，0至4歲患者達432人(占總就診人次68.0%)，其中0歲嬰兒達33人次，較前一週(45人次)下降26.7%。
台南市衛生局局長陳怡指出，嬰幼兒間的密切互動將助長腸病毒傳播，易將腸病毒傳播至家庭及社區，增加群聚感染的機會，呼籲各教托育機構人員與家長，務必加強教導學童養成良好的個人衛生習慣，落實「正確勤洗手」，以及「生病不上學」的防疫觀念。陳怡強調，正確勤洗手是預防腸病毒感染最簡單的方法，肥皂和清水對於無外套膜的腸病毒清潔效果最佳，如果無法取得肥皂和清水時，可使用酒精含量60%至95%的乾洗手液清潔雙手，雙手務必搓洗至洗手液乾燥為止，以降低感染風險。
本市倡議「勤洗手預防腸病毒」是第一宣導目標，透過教師、幼保人員及家長衛教及督導幼、兒童勤洗手，洗手五時機為吃東西前、和小寶寶玩前、上廁所後、擤鼻涕後、看病前後。洗手五步驟為打開水龍頭把手淋濕，並抹上肥皂或洗手乳；肥皂起泡後，將手心、手背、指縫搓揉20秒；雙手捧水沖洗水龍頭後，關閉水龍頭；用清水將雙手沖洗乾淨不殘留；用乾淨毛巾、紙巾把手擦乾或烘乾。
衛生局指出，腸病毒預防除加強手部衛生宣導外，出入公共場所建議配戴口罩、幼童如有感染應立即就醫及請假在家休養7天，並且勿出入公共場所或到課後輔導機構、安親班或補習班上課；學校或教托機構也應遵照本市停課要點之規定停班。環境消毒方面，稀釋漂白水為最佳環境消毒劑，一般而言，500ppm稀釋漂白水(取5~6%市售漂白水5湯匙共約100 C.C.加入8瓶1250C.C.的清水)可用於消毒課桌椅、地板或玩具；1000ppm稀釋漂白水(取5~6%市售漂白水20 C.C.加入1000C.C.的清水)用於嘔吐物或排泄物清潔消毒，消毒時應以抹布覆蓋淋上漂白水，由外向內擦拭，最後在以500ppm稀釋漂白水清潔一次。戶外紫外線、紫外線殺菌燈及加熱（50oC以上）等方法均能殺滅腸病毒，衣物、玩具等物品可使用熱水浸泡或曝曬等消毒方式。
衛生局呼籲，台南市各學校、幼兒園、托嬰中心、兒少福利機構及居家托育服務相關人員應落實定期環境清掃與消毒、洗手設備之維護、幼（學）童健康管理，以及家長之衛教工作；如遇疑似腸病毒個案或群聚事件發生時，應主動至傳染病線上通報系統進行疫情通報，並配合衛生單位進行防治措施。也請學校告知家長特別留意幼兒健康，一旦出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，請儘速送台南重症責任醫院 (成大醫院、永康奇美醫院、郭綜合醫院、台南新樓醫院、麻豆新樓醫院)，以便掌握治療契機。
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長者骨痛、貧血要當心 多發性骨髓瘤埋隱憂
70歲的陳爺爺是一名牙醫，兩年前騎車摔倒至骨科就醫後，發現骨密度相當差，且長期有貧血的症狀，轉診至血液腫瘤科後，確診罹患多發性骨髓瘤；當時骨頭被嚴重侵蝕到千瘡百孔，骨痛、虛弱到離不開家門。
台大醫院內科部血液科醫師黃聖懿表示，多發性骨髓瘤好發於65至70歲，典型症狀是骨頭疼痛、貧血、血液鈣離子上升和尿液泡泡多，常被誤認是慢性疾病徵，而延遲治療。陳爺爺因為骨鬆、貧血等症狀，容易被輕忽，臨床不少患者從開始有症狀到被確診，可能拖上6到9個月，影響病程可能已惡化到下一個期別。
黃聖懿指出，多發性骨髓瘤是國內發生率第三高的血液癌症，每年新增患者數約500人且持續增加，以骨痛與骨折最為常見，從X光檢查會發現，這類病患骨頭會出現一個一個破洞，像是被吃掉一樣。大多數病人對第一次治療都有反應，此病治療時遇到最大困難是復發率高。
根據癌登長期追蹤資料，顯示自2007年後多發性骨髓瘤的死亡率逐年降低，近十年來新藥接續問世，讓患者的存活期從過去的兩年半延長至五到七年，甚至有四分之一超過十年，死亡率逐漸下降，這樣的治療成效，可說是抗癌的一大躍進，鼓勵病友積極治療，正向面對疾病。
癌症希望基金會提醒，對於癌症病患而言，除了藥物治療，社會與心理層面的支持也很重要。讓陳爺爺堅持完成療程的就是來自家人的支持和對小孫女的愛，即使骨頭被侵蝕到千瘡百孔，他熬過辛苦的脊椎手術療程，和孫女一起重新學走路，現在重新站起來，疾病也在藥物治療穩定控制。
癌症希望基金會也與黃聖懿醫師共同規劃患者衛教手冊及專業講座，填補醫病溝通的缺口，未來也將推出適合多發性骨髓瘤患者的復健運動處方及專屬的病友關懷袋，讓患者能獲得身心的全面照護。
（畢翠絲／台北報導）
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