【超人氣商品】皇后學院兩用斜背包-安妮系列熱賣
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商品訊息特點
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| 內裡材質： | 防潑水聚酯纖維愛心Logo緹花內裡 |
| 配件： | 可拆壓釦皮帶式斜背帶 / 復古英倫格紋多用途綁帶 包款專屬防塵袋 |
| 配件材質： | 威爾士格纹布 |
| 尺寸： | 90 / 0.5 / 4 cm |
| 重量： | 450 g |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
憲光二村移民博物館特展11/30登場
【記者謝政儒桃園報導】桃園市政府文化局舉辦「憲光二村，看見移民博物館」系列活動，11月30日至12月1日舉辦論壇暨新書分享，11月30日至12月15日9點至下午5點在憲光二村31號房舍還有特展展出，敬邀各方同好共襄盛舉。
文化局指出，憲光二村位於桃園市龜山區，為全臺現存全區保留的憲兵眷村，民國95年遷村同年登錄為歷史建築，歷經10年沉潛，文化局於民國105年向國防部申請代管並設置駐地工作站，推動空間整備、文史調查與社區營造行動。預計於108年啟動修復工程，將打造為全臺第一座「移民博物館」，期望以共同「移動」的生命故事，呈現桃園及臺灣多元族群之共生經驗，讓眷村走出嶄新的可能。
桃園延續在眷村文化保存的成果，以「移民博物館」進行詮釋與保存論述，是全臺首創、嶄新的作法。將於11月30日與12月1日辦理為期兩天的交流論壇，以「藝術進駐」與「策展實務」為主題，邀請國立歷史博物館前館長張譽騰、作家楊渡、銘傳大學副教授梁銘剛與臺北藝術大學涂維政老師現身分享，希望透過此論壇開啟交流對話，討論與思考眷村以嶄新社會議題的博物館方式保存的做法與展望。
為呈現移民博物館未來願景與規劃方向，在憲光二村31號空間展出移民博物館誕生特展，從象徵想像空間的綠色草坪、白雲藍天，到展桌上憲光二村現在與未來模型，鏡子互動及龔村長家的客廳，處處藏著驚喜與巧思，歡迎大家來一探究竟，並留下寶貴的建言。
(自立晚報20181130)
夏季個人化健康營養管理 醫師和營養師教「撇步」
炎炎夏日如何做好個人化健康及營養管理，台北榮總員山分院醫師及營養師提醒大家重視體脂肪管理，不僅要克服口腹之慾，堅持「四少」的飲食策略：少吃消夜和油炸食物，更要少喝啤酒及避免暴飲暴食，並且持之以恆，就能吃出健康的好身體。
宜蘭縣員山鄉內城村與鄰近的蓁巷、尚德村約30家特色休閒業者共同成立「橫山頭休閒農業區」，吸引不少遊客慕名暢遊。北榮員山分院自97年起與「橫山頭休閒農業區」異業結盟，為遊客提供緊急醫療，並為業者提供健康檢查、衛教宣導、飲食衛生等各項服務，成為遊客與業者的健康後盾。
日前，該院醫療團隊特於「花泉農場」辦理「健康活力 逗陣來」活動，由健康管理中心主任王仁昌醫師率領營養師謝佳穎及護理師為業者提供「飲食衛教」、「簡易肩頸放鬆運動」、「體脂肪檢測」及「健康檢查報告解說」等服務。
謝佳穎營養師當場指導夏天飲食的「四少策略」：1、少吃油炸食物。2、少吃消夜。3、少喝啤酒解渴。4、少飲爆食。她特別分享一個成功的案例，那是一名45歲女士，體重過重、體脂肪過高，夏天到了卻發現很多衣服及褲子不能穿了，因此下定決心，改變生活型態，配合4少的飲食策略，並且均衡攝取食物，增加運動量，幾個月下來體重減少3公斤，且體脂肪降低2%。
謝佳穎強調，減肥要靠恆心，要有堅持不懈的意志力。減脂者可以山粉圓製作清涼點心。山粉圓含有大量的礦物質(鉀、鈣、鎂)、維生素C、葉酸鹽、大量的膳食纖維，且山粉圓性甘涼，在中醫也具有清熱解毒、健胃整腸、緩解感冒、幫助消化、舒壓、助眠、抗發炎及減肥等功效，是炎炎夏日最好飲品之一。
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