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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她當街褲子裂到大腿 網笑：會流行！
生活中心／綜合報導
2018年新款破褲？日前一名邱姓女網友在臉書分享自己的「悲劇」，她表示，自己當日早上去一趟郵局，沒想到發生一件令她尷尬到不行的糗事，因為牛仔褲突然無預警的「炸裂」，從小腿一路裂開到大腿處，整條腿直接露出來見人，讓她覺得很害羞，直呼自己的腿超胖的。不過其他網友們看到照片後都讚嘆連連，覺得褲子破得很時尚，不說是意外破裂的話，還會以為是設計款，「很有型」、「滿好看的啊」、「這個肯定大流行！」
▲女網友的牛仔褲一路從小腿裂到大腿，讓她瞬間傻眼。（圖／翻攝自臉書爆廢公社）
上周四（11/29）一名邱姓女網友在臉書社團《爆廢公社》分享自己的糗事，她無奈表示，自己當日到郵局辦事情，沒想到褲子竟當眾裂開，一路從小腿破到大腿左右的地方，讓她瞬間傻眼，非常介意地說，「肥腿跑出來，胖...」 在外面發生褲子破裂的冏況，邱姓女網友當場哭笑不得，直言完全就只有3個字可以形容，那就是「悲劇了！」
邱姓女網友自覺得很慘、很糗，但沒想到其他網友看到她破掉的褲子卻紛紛留言誇讚，幾乎一面倒地覺得褲子破得很有設計感，「不說還以為是造型」、「這是新款嗎」、「引領潮流」、「2019最新潮流」、「最新流行，爆裂褲」、「我會以為故意的」、「最潮的穿法是吧」、「自己的破褲自己做的概念？」還有人覺得這條褲子說不定會大賣，建議原PO說，「把脫線的位置處理乾淨...就又是一款新的流行破破牛仔褲」、「右腳也順便這樣弄，很潮」、「這會流行」、「開高衩了，好看耶其實」。
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吃水果減肥？營養師曝2大隱藏地雷
生活中心／綜合報導
天氣熱讓人吃不下正餐，有些人會以水果餐，以為可以「一舉兩得」順便減重！不過有營養師提到，若選錯水果吃，體重恐不減反增；且市售的果汁糖分高，喝完反而容易變胖，還恐導致糖尿病、高血脂等症狀。
▲果汁含有高熱量。（圖／資料照）
夏天來到，許多水果都盛產，據《華人健康網》報導，台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，若以吃水果減重要適量吃，若要食用，可以選擇當季低GI高纖水果，因為低GI水果讓血糖上升較緩，水梨、蘋果、芭樂及奇異果等，都是不錯的選擇。
而高熱量水果包括榴槤、釋迦、香蕉、龍眼等，食用過量或太晚吃的話，容易變胖，因此睡前也不適合吃。另外，營養師提到「肥胖地雷」，若喝果汁取代吃新鮮水果，反而容易發胖，因為喝濾渣果汁攝取不到纖維質，以一杯250c.c.的柳橙汁為例，一杯柳丁汁相當於240大卡熱量，熱量等於一碗飯，建議吃新鮮水果較佳。
營養師表示，水果富含膳食纖維、維生素、礦物質，能幫助民眾維持好膚質，但隱藏的「地雷」不可忽視，若真正想減重，最好選擇吃適量的低GI水果。
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